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2023-12-29

Mein Mann ist krank

Mein Mann ist krank, ne jetzt kommt nicht das, was du denkst – wir bekommen heute Besuch und freuen uns sehr darauf und schwupps hat der Erkältungshammer zugeschlagen. Ist das jetzt Zufall oder Pech?

Ich war mal in Paris, glücklich vor dem Eiffelturm, staunend über diese große Kunst und kauend an einem leckeren Pannini und schwupps – wackelt eine Zahnkrone. Ähnlich war es nach meiner drei wöchigen Reha, wir fuhren anschließend zu einem Kurzurlaub nach Dresden und schwupps, ein anderer Zahn – eins noch – Urlaub auf Fuerteventura, Bandscheibenvorfall, kaum noch bewegungsfähig. Pech?

Was mir dazu noch einfällt. Mein Vater war endlich auf Rente und bekommt einen Schlaganfall, der Mann einer Freundin erkrankt in den ersten Monaten nach Rentenbeginn an Krebs. Eine Bekannte von mir, leidet an Depressionen, auch weil sie nicht damit klar kommt plötzlich nichts mehr wert zu sein, so als Rentnerin. Da gibt es unzählige Geschichten, kennst du ja.

Wir sind ja hier bei einem Blog, wo es mehr oder weniger um die Vorbereitung auf die Rente gehen soll, ich mache mir hierzu meine Gesundheitsgedanken. Irgendwie denkt doch jeder, ja wenn ich auf Rente bin und dann endlich mal Zeit hab, dann mache ich Sport, hab ganz tolle Hobbys und dann kann ich endlich leben, wie ich will.

Wahr ist aber, dass man fit in die Rente gehen muss, um diese Zeit auch genießen zu können. Meine Arthrose plagt mich, aber ich lasse mich nicht unterkriegen, male, schreibe und mache Übungen, um meine Hände auch im „Alter“ beweglich zu haben. Mein Nacken und meine Schulter machen mich oft fertig, ich weiß genau, dass ich hier viel mehr trainieren müsste um schmerzfrei leben zu können – und bin dann doch oft wieder faul.

Es macht keinen Sinn, entweder ich investiere jetzt in mich und meine Gesundheit oder ich habe eben nix von meiner tollen Rentenzeit. So ist das.

Positiv ausgedrückt bedeutet das, mit 15 Minuten Gymnastik am Tag bleib ich ein fittes, bewegliches Rentenweiblein. Das ist doch Motivation genug. Ich fang gleich mal an (You tube- Gabi Fastner, Schulterschmerzen….)

Was tust du für ein gesundes Leben? Schreib mir gern.